إتحاد شباب الزقم
الصلاة ومعجزاتها 702550
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الصلاة ومعجزاتها 829894
ادارة المنتدي الصلاة ومعجزاتها 103798
إتحاد شباب الزقم
الصلاة ومعجزاتها 702550
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الصلاة ومعجزاتها 829894
ادارة المنتدي الصلاة ومعجزاتها 103798
إتحاد شباب الزقم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

إتحاد شباب الزقم

 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الصلاة ومعجزاتها

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الكامل

الصلاة ومعجزاتها Rank1-10
الكامل


الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 17
نقاط : 42
التميز : 0
تاريخ التسجيل : 15/10/2010

الصلاة ومعجزاتها Empty
مُساهمةموضوع: الصلاة ومعجزاتها   الصلاة ومعجزاتها Emptyالخميس أكتوبر 21, 2010 12:37 am

فوائد الصلاة علئ الانسان فسبحان الله

سألت إمرأة حامل طبيبها


أي أنواع من التمارين تنصحني خلال فترة الحمل؟


فأجاب عليها : عليك بالصلاة


فإندهشت وقالت: كيف؟


فأجابها والبسمة ترسم على شفتيه:


1_ عندما تركعين فأنت تقومين بتمرين ميل الجذع للأمام.


2_ وعندما تسجدين فأنت تقومين بأشهر تمرين للحامل وهو وضع الصدر – الركبة.


3_ وأثناء قيامك ونزولك فأنت تقومين بتمرين القرفصاء والقيام.


4_ وأخيرآ عند جلوسك للتشهد فإنك تقومين بتمرين الجلوس والاسترخاء.


فإزدادت المرأة حيرة فسألت مرة أخرى:


وما هي فوائد هذه التمارين؟


فأجاب:


1_تكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض


مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.


2_تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة مما يساعد :


أ_ في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم


ب_ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.


ت_عدم التعرض لدوالي القدمين.



3_المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وتقوية عضلات جدار البطن مما يساعد :


أ_يساعد المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.


ب_التغلب على عسر الهضم


4_رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.



الخلاصة:


الصلاة هي خير رياضة للبدن وخير تعويض عن الحركة المفقودة


يمكن أن تمارسها المرأة الحامل


دون أي خطورة أو خوف أو وجع ، بل حتى دون استشارة الطبيب.



الصلاة ومعجزاتها 207847
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
khmais2010

الصلاة ومعجزاتها Rank3-10
khmais2010


الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 174
نقاط : 262
التميز : 0
تاريخ التسجيل : 01/10/2010
العمر : 32

الصلاة ومعجزاتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة ومعجزاتها   الصلاة ومعجزاتها Emptyالإثنين نوفمبر 08, 2010 9:52 pm

مرسي الكامل I love you I love you tongue
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
LouLou

الصلاة ومعجزاتها Rank1-10
LouLou


الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 21
نقاط : 35
التميز : 0
تاريخ التسجيل : 25/08/2010
العمر : 31
الموقع : زقم توجور تحلب وميحلبوهاش

الصلاة ومعجزاتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة ومعجزاتها   الصلاة ومعجزاتها Emptyالثلاثاء نوفمبر 09, 2010 1:50 pm

مرسي بزاف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاتن
مشرفة

مشرفة
فاتن


الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 104
نقاط : 112
التميز : 3
تاريخ التسجيل : 31/10/2010
العمر : 28
الموقع : ALGERIE

الصلاة ومعجزاتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة ومعجزاتها   الصلاة ومعجزاتها Emptyالجمعة نوفمبر 19, 2010 5:22 pm

bom
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لميس الزقم

الصلاة ومعجزاتها Rank1-10
لميس الزقم


الدولة : الجزائر
عدد المساهمات : 34
نقاط : 36
التميز : 0
تاريخ التسجيل : 01/09/2010

الصلاة ومعجزاتها Empty
مُساهمةموضوع: رد: الصلاة ومعجزاتها   الصلاة ومعجزاتها Emptyالجمعة نوفمبر 18, 2011 3:33 pm

sunny
albino
I love you
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصلاة ومعجزاتها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  طريقة تعليم الأطفال الصلاة بالصور
» تفسير سورة سيدنا يوسف عليه الصلاة والسلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
إتحاد شباب الزقم :: @ المنتديات الإسلامية على مذهب السنة و الجماعة @ :: المنتدى الإسلامي العام-
انتقل الى: